6 个性爱时的「情感强化剂」

2020-06-05
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6 个性爱时的「情感强化剂」

你在看过《格雷的五十道阴影》后,被挑起心中不可言喻的慾望了吗?不需要感到难为情,因为无论是何种形式的性爱,都是一种强而有力连结你和他之间亲密关係的方式。连科学都已验证,人们在做爱时,大脑会让身体中充满荷尔蒙和神经化合物,其中也包含了号称是「爱的荷尔蒙」的催产素。

肌肤与肌肤之间的接触最能够激发这些荷尔蒙产生,伴侣治疗师 Mary Kay Cocharo 建议你可以在性爱时加入几个小步骤,这是加深彼此关係最快又简单的方式,今晚就试试这 6 个感情强化剂吧!

1. 说出自己的慾望

虽然你觉得自己是个矜持的女人,但在床上仍表现得很安静,就代表你又错过和爱人变得更亲密的机会了。不要害羞,对他说出什幺让你觉得舒服,而什幺并不,甚至如果你更大胆些,可以把你的欢愉用声音表现出来,让他知道你正在享受当下。

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2. 不时深呼吸一下

深呼吸可以交流彼此的愉悦感,Cocharo 说在密宗房中术之中,他们会教导人们一起深呼吸,如此能够创造更多连结,并强化快感,让性慾更加亢进。

3. 挣开你的双眼

有许多人在性爱时都习惯把眼睛闭上,但你会发现有时睁开眼睛是值得的。当两个人近距离望进彼此的双眼,你能够体会到更深层的交流。所以下次情到深处时,可以充满爱意的看着对方,但记得在尴尬之前就移开视线。

4. 手机记得关机

你的卧室应该是能够放鬆休息的地方,而不是工作、算钱这类费脑筋时所待的地方,而一场好的性爱需要避免让你分心的事物,所以确保你的电脑、iPad 和手机都已经关机或静音了,当然,也不要在中途时查看自己的新讯息。在性爱过程中,你们只需要专注于对方,否则你将错过连结彼此的机会,甚至会让对方觉得不被尊重。

5. 让宠物暂时离开你的卧室

有很多人喜欢和宠物一起睡,但当你正準备来场火热的性爱时,和爱人深情对望时,却感觉到你的狗狗在旁边用水汪汪的眼睛看着你,这感觉就别说多怪了!

6. 计画一个浪漫的夜晚吧!

不是每顿晚餐都得是烛光晚餐,但有时就是需要一些浪漫因素,而那些东西通常需要时间跟精力去準备。所以偶尔拨出一些时间,準备香氛蜡烛 、布置一下卧室,或来场缓慢却挑逗的前戏,这可以让性爱变得更特别和愉快,同时也能更加强化你们之间的关係。

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